Buy SizeGenetics Online
maleextra - by , September 22, 2017
5/ 5stars
Best Weight loss Pill.

Как да се направи по – силни и по – дълги конструкции

Това е вечен търсене: как увеличите размера, сила и Издържливост на вашите ерекция? Са безкрайни лечения, мехлеми и устройства, твърди, че Надуйте вашия том, но скъпоценни няколко решения държат вода. Реалността е, че ние сме благослови (или евентуално изядат храната) с каквото и да е Бог даде ни. Но ако следвате реалистично съветите по-долу, можете да максимизирате си издигане на всички фронтове.

Следните съвети могат да идват удобен когато знаете предварително, че който имате намерение да правят секс, както ви ще бъде информирана и приготвени. Можете да направите вашия пениса отидете на разстоянието вместо една и готово човек.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

1 – Яде добре

Повишаване на масивен ерекция е скъпо предложение за тялото. Кръв и хормони всички заемат ценно хранителни вещества. Толкова добър хранене е ключ за тези, които се разглеждат като секс няколко пъти. Въглехидрати, като градивен на енергия, са от съществено значение. Нашите сексуални нужди изискват, яде carbs и много от тях! Хляб и макаронени изделия са твърди (CARB) източници. Също така трябва да мястото цинк всеки ден. Цинк е жизнено важен за производството на тестостерон, seminal течност и сперма от тях. Можете да намерите този минерал в черен дроб, морски дарове, грах и плодове. Или да цинков добавка.

Избягвайте високи мазнина ястия преди секс. Излишната мазнина прием понижава нива на тестостерона в тялото, намалява либидото и прави конструкции и еякулация и други по-трудно. И един нездравословни хранителен режим, може да доведе до слабо кръвообращение и следователно ерекция проблеми. Избягвайте overeating и сами за напълване преди секс. Ако тръгнете за вечеря заедно, не gulp надолу курс на пет брашно с вино, както и десертни, най-малко не ако знаете, че възнамерявате да правят секс по-късно същата вечер. Яжте най-малко един час преди секс, така че да се разлага правилно.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

2 – Получаване поставен правилно

Сексуално позиции, където сте в началото, като мисионер и doggy стил, позволяват повече притока на кръв и големите, sturdier ерекция. Това е тежестта, просто това. Така че не правят го в позиции с нея в началото най-напред. Влекач на тежестта ще се отводнява кръвта от вашия ерекция. Също като я в началото дава своя контрол на движението, така че това може да доведе до вашето загуба на контрол в добре повече от един начин.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

3 – Ограничаване на вашето чувствителност да отидат по-дълго

По класическия начин да ограничите свръхчувствителността е да носят презерватив, който ви трябва да се прави все пак. Ако не е нужно да носят презерватив с жена си, можете да опитате фокусиране върху други неща. Периодично да сами от сцената умствени Ако мислите, че възнамерявате да губи контрол. Номерът е да се превозват мнението си далеч достатъчно просто дълъг, за да се избегне ejaculating твърде рано, но не губи ви работи.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

4 – Опитайте това устройство

Повечето устройства за разширяване на пениса са болезнени, страшен и ужасно неефективно. Има, обаче, винаги тези достоверни, които претендират за тези техники за екстремни им дават големи резултати. -Безопасният и най-добрите залог сред тях е непрекъснато гарантоспособни пениса пръстен. Това е малко гумени или пластмасови пръстени, поставите в основата на вашите пенис да поглъща кръвни вътре, вида на като обвързването изключено балон. Това не ви прави по-голям, но тя ще направи вашето пениса отправихме.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

5 – Управление на всеки лекарство, сте на

Лекарство за някои заболявания като депресия, социални фобия, OCD и тревожност са все по-често срещани тези дни. Тези лекарства са убийство в вашия конструкции. Ако сте в тези видове наркотици, работи с вашия лекар, за да се уверите, не сте over-medicated, или неговия goodbye сексуалния живот.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

6 – Запишете си сила

Не tire сами твърде бързо в чувал. Ако сте изчерпват сами, вашият ерекция предстои да се чувстват като Градинска ружа. Знам си граници.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

7 – Спокойствие нервите си

Твърде много тревожност и нервна енергия да свиете вашите пениса като памук тениска. За съжаление Пол често се riddled с тревожност, произтичащи от отрицателна тяло изображение, страх от intimacyor опасения относно като малък член. Този етап ужас винаги изглежда да се случи в най-лошия възможно време, като първи път с някой нов. Така че е много важно да намери начин да си да удобни, ако сте податливи на показател нервност по време на секс. Най-добрият начин е да практиката с много различни жени, докато постигнете удобни (I kid или да?).

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

8-Упражняването, упражняване, упражняване

Направете коремна упражнения. Това ще помогне ви коремните мускули поддържат и задръжте си ерекция, разлика от стопанство ви корема. Освен това ако имате голям чревната, същата да направите вашия единица малки в сравнение. Които са във форма и имат добър физическо ще се почувствате добре за себе си и на вашето доверие. Това на свой ред, прави сте комфортно с тялото, enticing ви да правят секс и увеличаване на вашето устройство за секс. Можете да също да дадете вашия пениса ходенето с някои упражнения за Kegel. Докато няма твърда доказателства, че те ще дадат по голям размер, те ще ви помогне да останат твърдо повече.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

9 – Не пушите и напитки и в излишък

Пуши цигари ви дава лош обращение. А когато искате да получите, трябва да се тече на кръвта. Така че има една още причина, за да излезете. Твърде много алкохол numbs вашите Винер и може да се надуват вашата простата. Така че е не натиснете погреб, ако искате да натиснете върху нея.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

10 – Не masturbate твърде често

Искате да запишете вашите пари-shot за МИС право, г-н пет пръсти. Ако някога сте искали извинение да не masturbate, това е всичко. Това изисква малко самоконтрол и повечето от нас това, имат право?

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции

Дръжте го без проблеми, да я съхранява твърд

Като мъжете са недоволен от техния размер, те ще винаги да се търси начин за да го направите голям. Въпреки че неограничена Снейк масло-еликсири и съмнително техники ще претендират да увеличите размера си или да ви на бик либидото, най-добрият начин е да бъде охранената, енергични и честно привлечени от жена си с.

Твърде много от нас, изберете партньори, където пол става рутинни, принудителен и скучно. Ако миризмата на нейната парфюм да ви си за секс, дори ако тя е не в очите, вие сте на верен път.

Щракнете тук, за да се Stronger и по-дълги конструкции


Related Post:

  1. Maleextra ™-дълъг ерекция
  2. Maleextra – естествено увеличаване на пениса
  3. преглед на Maleextra – Maleextra наистина работи?
  4. Как да се направи по – силни и по – дълги конструкции
  5. Maleextra ™-дълъг ерекция
  6. прегледите на Maleextra – прочетете това преди да се опитате Maleextra
  7. Купете най – добър мъжки подобрение хапчета
  8. Maleextra преглед – имате ли едни и същи въпроси като направя?
  9. Maleextra преглед – е Maleextra най или наистина работи той?