Buy SizeGenetics Online
uncategorized - by , September 22, 2017
5/ 5stars
Best Weight loss Pill.

Hvordan Få Sterkere Og Lengre Erection

Det er evig søken: hvordan du øke størrelsen, styrke og utholdenhet av deres erections? Det finnes uendelig behandlinger, Legemiddelformer og enheter som utgir seg for å pumpe opp volumet, men edle få løsninger holder alle vann. Realiteten er at vi er velsignet (eller muligens forbannet) med hva Gud ga oss. Men hvis du følger realistisk tipsene nedenfor, kan du maksimere deres erection på alle fronter.

Disse tipsene kan komme hendig når du vet på forhånd at du kommer til å ha sex, som du vil være godt informert og forberedt. Du kan lage Deres penis gå avstanden i stedet for å være en én og gjort fyr.

Klikk her for å få Stronger og lengre Erection

1 – Spise godt

Oppdra en massiv ereksjon, er det et dyrt forslag for kroppen. Blod og hormoner alle ta opp verdifulle næringsstoffer. Så god ernæring er nøkkelen for de som ønsker å ha hatt sex flere ganger. Karbohydrater, blir byggeblokken på energi, er avgjørende. Våre seksuelle behov krever å spise carbs og nok av dem! Pasta og brød er solid carb kilder. Du må også ingest sink hver dag. Sink er viktig for produksjon av testosterone, seminal væske og sperm. Du kan finne dette mineralet i leveren, sjømat, erter og bønner. Eller ta en sink-supplement.

Unngå høy fett måltider før sex. Overflødig fett inntaket senker testosterone nivåer i kroppen, reduserer libido og gjør ereksjon og ejaculation vanskeligere. Og en usunn kosthold kan føre til dårlig blodsirkulasjon og dermed ereksjon problemer. Unngå overeating og stuffing selv før sex.


Related Post:

  1. Hvordan Få Sterkere Og Lengre Erection